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viernes, julio 10, 2020

MADISON HIGH SCHOOL CLASS OF 2020 - TODAY IS YOUR DAY. NO DOUBT. YOU ARE A WARRIOR

We made it Gabriel!
We made it Gabriel! woo-hoo....
“Even in times of trauma, we try to maintain a sense of normality until we no longer can. That, my friends, is called surviving. Not healing. We never become whole again ... we are survivors. If you are here today... you are a survivor. But those of us who have made it thru hell and are still standing? We bare a different name: warriors.”

Lori Goodwin

 Today is Your Day.  No Doubt. You Are a Warrior

Maybe you think it is not a big deal, but I hope you realize it is not just a party and while the you may forget the day, you will never forget the moments you lived through together over the past 4 years. 

Many people will say you are a step closer to becoming a real adult, but the reality is that you already are.

High School is not just Math, Science, English or memorizing facts for your History test the next day. As a high school student you have been learning more than simple theories and formulas, you have been practicing and developing a plan on how to be yourself in a world that is constantly changing and testing your character. 

You may be younger than me and living in a whole different era where your mind is occupied by social media and lightning-fast networks of texts and streaming services, but I am sure that we have all been faced with the same challenges during our high school life.  

We both went through the same daily routine, some of them related to our assignments as students and others that constantly tested our human capacity.

We all go in as teenagers and come out as young adults, but the time in between those two is what really means most to us.  

I never thought that many years after my high school experience I would be relating to your experiences, but here I am living back memories and recalling how challenging is to be a high school student: trying to fit in everywhere, stuck between accepting or denying myself depending on the situation, hiding my fears or feeling embarrassed about everything and nothing, and at some points, crying uncontrollably to take those tempestuous theories out of my mind. Falling in love and saying good-bye. Being afraid when teachers wanted us to work in groups or, even worse, ask us to make our own because I was never sure if anyone else wanted me in the group. Being terrified some days because I’d wake up feeling that everybody was observing and/or disapproving each and every step that I took. Even being involved in many fake friendships and realizing too late that they were reflections of my own self-doubts.

High School means growth, learning and developing new skills, practicing tolerance, making decisions on your own, being a teenager and an adult at the same time, but above all things it means being a survivor.  You are here today showing off not just your gown, cap, and tassel. You are showing your courage and resilience, the new person that you have become and you must feel proud of it.  As evidenced time and time again by the news this year, no one knows what life will bring to you, but I am sure that you will continue to build new roads, fulfilling your life of new experiences, opening new chapters in your life, and overcoming the unpredictable. So, let us to shout out and clap for you, because you earned it and deserve being celebrated. 

Think big, stay strong, keep smiling, never stop dreaming.  We all are so proud of you 

Vivimos para soñar, soñamos para vivir.

Duvraska Mendoza


Madison High School Class of 2020
Congratulations Gabriel!
Mami is so proud of you.

jueves, febrero 09, 2017

Con Alas para Volar

Pies para que los quiero si tengo alas pa' volar?" Frida Kahlo
Tal vez me he encontrado ausente de mis amadas letras, de este mi espacio; sin embargo, no he dejado de anotar lo vivido. Por estos días, mi mente se ha mantenido ocupada celebrando la vida y crecimiento de nuestros retoños,  Gabriel y Laleshka, que sin duda hoy a sus 15 y 12 años respectivamente nos han dejado a todos con un sabor a miel en el ambiente al saberlos convertidos en todos unos adolescentes con decisiones propias y una vida futura por decidir.  Por otro lado, me ha tocado asumir el resultado de ciertas vivencias, algunas propias y otras provenientes de mis compañeros de viaje, que sin nombrarlos espero tengan la oportunidad ahora de conectarse conmigo mediante este nuevo escrito que solo proviene de mi reflexión e inspiración soñadora.

Tengo la convicción que desde antes de nacer, justo desde ese momento en el que fui concebida por mis padres, allí en ese instante, no sólo se me dio la vida. Yo, que sólo parecía un frijol en movimiento, según algunos cuentan, dentro de la barriga de mí madre latiendo de alegría llevaba secretamente conmigo un capullito. Solo Dios sabia del contenido de aquel pequeño bolsillito en mi cuerpo. Justo en el momento exacto de mi nacimiento aquel saquito abrió regalándome así las más hermosas alas que nadie alcanzó ver y es que aquellas alas no eran para ser vistas por otros, ellas fueron hechas para sentirlas y usarlas. Con el tiempo fui creciendo y mis alas lo hacían conmigo y aunque en algunas oportunidades creí que ellas estaban listas para hacerme volar, no fue así. Yo seguía creciendo sin detenerme,  pero al parecer mis alas requerían un poco más de tiempo para lograr mantener un vuelo firme.  Así pasó algún tiempo, entre el deseo impaciente de alzar vuelo y la creencia inocente que aquellas alas requerían fortalecerse primero antes de alzar aquel ansiado  primer vuelo. Hasta que un buen día descubrí,  que mis alas se habían hecho para volar, que no importaba cuán alto o bajo yo volase, cuan firme o inestable mi vuelo fuese; ellas  no requerían espera alguna para abrirse y sostenerme, mis alas eran y siguen siendo lo suficientemente fuertes para soportar mi vuelo ante cualquier circunstancia.

Yo sólo requería confiar en ellas, alzar mi vuelo, dejarme llevar y permanecer optimista durante el trayecto de nuestro vuelo.  Por días viajamos juntas por los más hermosos paisajes, sosteniendo nuestro rumbo sin importar los devenires del camino. En todo este tiempo compartido hemos emprendido vuelos arriesgados y he logrado no reprocharme por aquello que he perdido. Y es que mis viajes me han enseñado que perdiendo también se gana. Hoy, con actitud perseverante y confiada en estas mis alas sigo alzando vuelo y soñando sin descansar, porque mis alas se hicieron para volar y yo nací para soñar.

Antes de finalizar, quisiera hacer valer mi reflexión ante Gabriel, Laleshka, mi familia en general (hermanas (o), padres, primos, tíos, sobrinos (a), y  en general a todo aquel amigo (a) o conocido (a) que quiera anexarse familiarmente conmigo que todos tenemos alas. Alas para volar tan alto como queramos, para hacer de nuestras vidas un viaje lleno de aventuras, que cada aventura emprendida con nuestras alas amerita riesgo y que sin duda el resultado de cada viaje deja consigo una experiencia. Que todo parte de una decisión y que aunque tomemos muchas precauciones para no descender en nuestro vuelo. El desalentar a nuestras alas y esperar por momentos perfectos para usarles puede dejarnos justo en aquella situación que tanto temíamos ocurriese si alzábamos nuestro vuelo. Finalmente, la diferencia entre usar o no nuestras alas, será solo en el resultado obtenido: Si desconfiamos de nuestras alas y decidimos no usarles no sabremos nunca como hubiese sido nuestro viaje y si por el contrario decidimos extenderlas al horizonte, podríamos descubrir con alegría y orgullo que nuestras alas se hicieron para volar.


Hasta el próximo sueño...

miércoles, mayo 18, 2016

"Todo lo que quieres se encuentra del otro lado del Miedo" Jack Canfield

Nuevamente acá estoy fusionando las letras, la meditación al estilo “Duvraska” y el aprendizaje diario. Hace días que vengo pensando en abordar este tema Miedo-Excusas, confieso que el titulo provino de noticias del acontecer diario acerca de mi país Venezuela y justo después de leer alguna de ellas me dije “cuando el miedo ataca, crecen las excusas” cierto que el gobierno de Venezuela en este momento pudiese ser llamado el maestro del terror y las excusas cuando se trata de mantener el poder y no otorgarle al pueblo lo que es de él, cohibiéndole el  derecho a exigir la libertad y el bienestar. El caso del gobierno de Venezuela constantemente se ve amenazado, según ellos, pero la pura verdad es que el  miedo a perder el poder, se ha convertido en el protagonista de la novela originando las mil y una excusas para combatir el miedo que sienten en terror atropellador hacia el pueblo de Venezuela. Lo dañino de este caso, es que el miedo de unos pocos conocidos como “Revolucionarios” y sedientos de poder no se conforman con vivir el miedo ellos solos, sino que contrariamente crean consternación en contra de su propio pueblo y sin escatimar recursos y mucho menos interesarle lo que provenga de su sentimiento de pánico bloquean sus mentes y buscan bloquear a toda Venezuela con la creatividad de sus excusas. En fin, yo pudiese tomar como ejemplo al Gobierno de Venezuela que le queda como anillo al dedo el título de este artículo; sin embargo, prefiero abordar el tema con ejemplos más sencillos porque definitivamente hacerlo con el gobierno de Venezuela como protagonista seria  adentrarnos en una “Historia sin Fin” creada en forma de circo.

Dicho esto, prefiero abordar el tema de los miedos y excusas con ejemplos menos densos que la política. Así que podemos comenzar, pintando un escenario en el cual el protagonista es una persona cualquiera. Una persona, con una ilusión de hacer algo diferente con su vida. Esta persona desea hacer algo, no sabe qué específicamente, pero está segura que quiere algo diferente.  Una persona a la cual le vienen mil ideas a la mente y se dice para sí misma constantemente “Listo, exactamente eso es lo que quiero.” Cambiando de idea continuamente cada vez que le viene uno de esos pensamientos rebote. Yo le llamo pensamiento rebote, porque como no tiene claro lo que quiere y aunque cada idea es mal genial que la anterior, va saltando de un lado a otro sin logro alguno, en vista que solo crea ilusiones y por tanto no concreta ninguna idea, finalizando peor que como comenzó.  Hasta ahora, solo describo lo que desde mi perspectiva, sería el principio de como el miedo comienza a perseguirte incansablemente y así sin poder evitarlo aparecen las incontrolables excusas. Justo en este punto, es cuando el miedo le entrega la batuta a las excusas y estas últimas se convierten en el lobo feroz del cuento. Ese, que solo está esperando que se aparezca contenta caperucita roja, en el bosque tarareando una canción, para darle otra ración de aullidos y hacerla retroceder, limitándole su espacio sin  permitirle movimiento alguno. Por otro lado, las excusas comienzan a crecer descontroladamente en la mente, incapacitando a esa persona y generando siempre la misma repuesta “No” un no con diferentes apellidos, pero al fin y al cabo un NO, un no puedo, no es para mí, no me lo merezco, no está fácil, no es conveniente en este momento, no creo que lo logre, no, y no, y no etc… conclusión el plan no es viable y ni siquiera se invirtió tiempo en accionarlo. Resultado= Caos, más miedo, más excusas.

Estimados lectores no digo que emprender una idea sea cual sea, será sencillo; pero, si estoy segura que será más cuesta arriba si no se tiene ni la más remota idea de hacia dónde dirigiremos nuestras  energías. Entonces hay que comenzar por el principio, y este no es otro que visualizar una meta, tener un sueño cualquiera no importa que tan loco parezca para otros, ese es tu sueño y meta. Y tú y solo tú necesitas creer en él.  Y resalto “creer en el”  porque creer es la clave para lograrlo. Segundo si tienes una meta y crees en ti, más que en tus miedos y excusas estarás mucho más cerca de salir airoso de este dilema llamado “Miedo-Excusas.” Los miedos y excusas siempre atacan, pero la única manera de combatirlos es haciéndonos más grande que ellos. Es creyendo en las habilidades que tenemos para lograr esa meta que tanto deseamos. Ahora que tenemos la meta clara y creemos en nuestras habilidades, el punto siguiente es  agregar un plan para llegar a la meta, es decir, planeamos el camino paso a paso hacia nuestra meta, como por ejemplo; Que recursos tengo? Que requiero para lograrlo? Donde encuentro información acerca de lo que quiero?  Como me conecto con personas relacionadas a mi meta? Que habilidades debo mejorar y cuales debo aprender? Que oportunidades tengo para lograr mi meta en corto, mediano o largo plazo? Cuanto tiempo debo dedicar a mi plan diariamente?  Cual es mi presupuesto? Basándote en estas y algunas otras preguntas diseñas un plan a seguir, buscando recursos ayudándote del internet, páginas sociales, amistades, círculos sociales a los que perteneces, familiares, amistades, etc.

Una vez creado tu plan restan dos cosas por hacer, Activarlo y Revisarlo con objetividad para rediseñarlo si así fuere necesario. Recuerda, Activar es el punto más transcendental para llegar a la meta, “sin acción no hay resultado”.
Por otra parte está el plan, el cual debemos manejar con suficiente flexibilidad para readaptarlo en el momento que se requiera. Ten presente, que tal vez en este punto del camino, puede que las excusas reaparezcan haciéndote saber que “el plan no es viable.”; sin embargo, en esta ocasión esta excusa puede ser muy oportuna y de mucha ayuda, pues nos  permitirá reevaluar y regalarle más creatividad al plan original.  Ten en mente. El plan puede cambiar pero, la meta debes mantenerla.

Finalmente quiero concluir, dejándote algunos puntos principales para que tus miedos y excusas no tomen más fuerza de la necesaria:

-        Si deseas algo, enfócate sin distracción. Metas solidas traen resultados seguros.
-        Cree en ti y reconoce tus habilidades para lograr tu meta.
-        Investiga y estudia los recursos que tienes y aquellos que requieres.
-        Diseña un plan de acción flexible y  suficientemente maleable para readaptarlo a nuevas circunstancias.
-        Acciona tu plan, trabajando a diario por tu meta.
-        Se constante y perseverante siempre enfocado en tu meta.
-        Mejora tus habilidades actuales.
-        Gana nuevas destrezas que te permitan destacarte y acercarte a tu meta.
-        Revisa tu plan original y readáptalo a tu situación actual.
-        Tu plan puede cambiar, pero tú meta No.


Hasta el próximo sueño y recuerda… 
                                                           Sueña, Activa y Disfruta.

jueves, noviembre 27, 2014

“Creer para Crear. Esa es la Clave”

“Es un día tranquilo en el que amanece tal vez un poco frío para algunos y para otros no tanto. Un día en el que solo levantarse de la cama puede convertirse en un dilema mental, entre levantarse y prepararse para estar listo para comenzar un nuevo día o sencillamente quedarse entre las sabanas calentitas. Parece un día en el cual, tal vez pueda llover a cantaros, nevar hasta convertirse en grandes nubes blancas que pisar, o por el contrario parece ser un día soleado y con excelentes temperaturas para disfrutarlo. En realidad puede ser un día, como solo yo puedo creer y crear que será. Así que en mi caso particular, hoy decidí que este será un día para comunicarme, agradecer, y disfrutar. Otro día para soñar, activar mis sueños y sonreír en el camino que Dios ha dispuesto para mí.”

Hoy te saludo mi estimado lector y descansando mis letras en mis propios pensamientos quiero pedirte que unamos nuestras experiencias y saquemos de ese mix lo mejor de ambos (de ti y de mí) y finalmente descubrir el camino hacia nuestros sueños, activando nuestros planes y así lograr materializar eso que tanto deseamos. “Así que, manos a la obra y comencemos.”

Haz analizado alguna vez quien eras hace unos 5 años atrás y quien eres ahora? Quien te rodeaba en aquel tiempo y quien ahora? Como te veías en aquel momento y si hoy te acercas un poco a aquella persona que imaginaste podrías ser? Si te gusta quien hoy eres, mucho más que aquel que eras hace 5 años? Y no es que yo sea de aquellos que les gusta mirar y alojarse en el pasado, no. En realidad, partiendo desde mi creencia, tengo que decir que para apreciar quienes somos hoy, es totalmente necesario mirar hacia  nuestro pasado y descubrirnos desde allí. Nótese, que subraye la palabra mirar porque mirar implica solo “echar un vistazo” lo cual es muy diferente si en vez de mirar decidimos “vivir” en el pasado y cuando digo vivir, es vivir tu ahora en el ayer lo cual no es muy recomendable cuando se trata de engrandecerte. Prosigamos…

En mi caso particular, debo confesarte que este ejercicio de mirar hacia el pasado ha sido de mucha ayuda para lograr visualizarme en el hoy mucho más grande, competente y capaz que ayer. Es que si yo te contase quien era yo hace 5, 7 o 12 años atrás pudiésemos pasar días sorprendiéndonos de la diferencia entre aquella Duvraska y esta que hoy día soy. Y que entre las muchas cosas que hoy día se suman a esa persona que hoy día soy la principal ha sido sin duda la “Fe.” Es que la fe, es la que logra que puedas ser resistente, fuerte, generoso, bondadoso, amable, creyente, exitoso, y muchas otras cosas más que son de total ayuda para convertirte en la persona que tanto deseas. En convertir tus sueños realidad y ser un ente de aprendizaje convirtiéndote en una persona que no solo vive y respira sino en otra que a su paso es capaz de dejar un legado de aprendizaje y amor.

La fe, sin duda alguna es una de las más grandes fortalezas que hoy día vive conmigo y que me diferencia para mejor de esa Duvraska que era hace años atrás.  La fe, es el movimiento del espíritu, ese que no se ve pero que vive dentro de ti fortaleciéndote y haciéndote capaz para enfrentar cualquier circunstancia. La fe, mi estimado lector es esa luz que llevamos dentro y que solo nosotros y nadie más puede activar, para hacernos capaz de hacer mirar hacia atrás y decirnos a nosotros mismos lo grande que somos y lo inmenso que es el amor de Dios; Sin embargo, tengo yo que mencionar que así como la fe, en mi opinión es el principal elemento para visualizar tu mañana, también en ocasiones se convierte en el elemento más difícil de conseguir para algunos. Es por ello que me atrevo a confesarte  cómo es que yo alimento mi fe día a día, para que tu si no estás cerca de ella puedas acercarte y si por el contrario ya lo estas, afirmes que la fe es tu motor de vida y crecimiento.

Para comenzar es necesario mencionarte que yo no siempre disfrute de mi fe como hoy día lo hago; Sin embargo ha sido en mis momentos más difíciles en la que mi fe se ha mostrado y me ha hecho saber que soy grande. En mi caso cada vez que recuerdo quien era yo en esos momentos en lo que viví alguna perdida (llámese perdida cualquier cosa sea material, física, relacional, laboral o cualquier otra) viene a mi mente los beneficios que he sacado gracias a la fe acompañada de esas situaciones inesperadas. Cuando hago ese ejercicio mental de mirar al pasado comienzo a hacer una especie de lista mental en la cual la única conclusión a la que llego, es que dichas circunstancias llegaron a mí para transformarme y no para castigarme y lamentarme.

Es que cuando echo un vistazo hacia atrás, reconozco a una Duvraska diferente una que conversa, visualiza, ama, cree y crea de forma más concentrada gracias a la fe. Es que cuando tienes fe todo se transforma y nada te falta, porque tus pensamientos están concentrados en todo lo que posees, en eso que abunda y no hay espacio para faltantes ni perdidas. Es que para crear oportunidades hay que creer primero, para avanzar hay que creer que hay un camino. Ahora bien, Donde está la fe? Como la consigo? Como hago para que se quede conmigo?

Yo parto de la creencia que la fe está en el corazón, en ese amor sincero que parte de nuestro corazón. Como es que conseguí la fe?   En mi caso fue cuando comencé a mirar mi pasado para engrandecerme y decidí solo echar un vistazo al pasado más que vivir en él. Así que, como no engrandecerme cuando al mirar hacia atrás puedo ver que esta Duvraska de hoy es totalmente saludable, mental, espiritual y físicamente. Que he sido capaz de aprender a mi ritmo y sacar provecho de mi aprendizaje, que si en algún momento mis pasos fueron débiles ayer, hoy puedo escalar montañas acompañada de la mano de Dios. Como no engrandecerme y sentirme orgullosa de mi misma cuando observo lo grande, hermoso, inteligente, saludable y generoso que es mi hijo hoy día, si él es fruto de mi esfuerzo y dedicación. Como no reconocer que cada día un reto enfrentado ha sido un reto ganado en experiencia así no se haya obtenido los resultados inicialmente planteados. 

Como olvidar que he contado con un techo que me protegido del frío, calor, viento, lluvia y pare de contar. Como no decir que cada bocado que ha pasado por mi boca ha sido una bendición. Como no agradecer que tengo amor y recibo amor. Como no apreciar a todas aquellas personas que me brindan su ayuda generosa y que me extienden sus conocimientos y experiencias para nutrirme a diario. Sería una falta de mi parte no darme cuenta que cada día que me levanto y salgo a la calle a trabajar no hay tempestad que me detenga para proseguir con mis sueños, porque Dios me ha dado la fe que me permite ser resistente. Como darle la razón a algunos cuando hablan de suerte  cuando yo creo en merecimiento. En realidad mi apreciado lector como pensar en vacíos si tengo tantas razones para sentirme llena de vida y dispuesta a enfrentar tantos retos como la vida me traiga. Como concentrar mis pensamientos en banalidades si mi fe soy yo misma, si Dios me ha otorgado todas las herramientas que requiero para seguir enfrentando mis días. Si la sonrisa es mi mayor arma y si con ella puedo llenarme y alegrar a otros tantos cubriéndolos de energía cuando creen desfallecer. Como pensar en oscuridades si yo soy una luciérnaga volando e iluminando mi propio camino, al mismo tiempo que el de otros tantos. Yo pudiese seguir dándote razones por las cuales me siento totalmente contenta y orgullosa de ser la Duvraska de hoy. Pero, ahora te toca a ti, mi preciado lector. Si comienzas concientizando los cambios que tu vida ha experimentado. Si concentras tus energías en las sumas de todo lo que posees y no en las restas por todo lo que te falta, te aseguro que lo que seguirá es la multiplicación de tus virtudes. Si te haces diligente contigo mismo y te felicitas por las experiencias ganadas. Entonces si logras definir lo diferente que eres hoy a partir de ayer y que te diferencia? Cuanto tienes hoy que no poseías ayer? Cuanto amor puedes tu lograr entregar? Y Cuanto tienes por agradecer hoy? Si cuentas tus logros y agradece tus fracasos porque igualmente suman en ti experiencia, si amas a la persona en la que te has convertido hasta hoy, si chequeas cuantas sonrisas regalas y finalmente que le agregarías en acción espiritualidad y mental, a ese tu que hoy día eres?

Tú tienes todas las herramientas para crear tu futuro, porque solo tú eres la clave justa para triunfar cuando crees en ti mismo y en tus destrezas.  Solo quisiera finalizar dejándote un corto pensamiento.

Cree para Crear. Esa es la Clave

Como siempre te invito a comunicarte conmigo mediante duvraskamendoza@gmail.com or Instagram @dubigsm #sueñaactivaydisfruta


Hasta el próximo sueño…

miércoles, octubre 22, 2014

Éxito: Es Sentirse Orgulloso de ser Venezolano

Soy Venezolana, Yaracuyana desde las tierras de Maria Lionza, que dicen… Y desde mi corazón Venezolano es que hoy deseo conectarme contigo, porque también eres venezolano sin importar de cual región, pueblo, ciudad. Lo que quisiera, es que te unas conmigo solo por el simple hecho de ser Venezolano, que sientas ese orgullo Venezolano que en estos tiempos más que nunca necesitamos recuperar.  Algunos tal vez pensaran que sí, que somos uno solo. Que somos iguales, tú, yo, el vecino, carnicero, panadero, maestro, abogado, estudiante, modelo profesional, actor, actriz, ama de casa, en fin todo aquel venezolano que te rodea. Habrán otros, que reconozcan como Venezolanos solo a un selecto grupo, porque desde su creencia ese grupo es al único que le duele su país. Inclusive habrá otro grupo que tal vez alguien desee excluir y no ser reconocidos como Venezolanos porque no estamos físicamente en ese país que nos vio nacer; Sin embargo, quisiera que por unos minutos mientras lees este escrito te pongas en la única posición de Venezolano, si tú eres y te sientes Venezolano con eso bastara para proseguir nuestra conversa.
Mi estimado lector si eres venezolano y “Sueñas en Grande” este artículo es para ti. He mencionado “Sueñas en Grande”  porque nuevamente desde mi creencia pienso que todos los seres humanos tenemos sueños y cada quien los atesora y valora de un modo particular. En todo caso si tienes tus propios sueños y los quieres materializar, no hay duda estos son tan grandes como tú. Sin embargo, pese a mi creencia que no me deja imaginar que exista alguna persona en este mundo que no desee algo en particular, cualquier cosa material, emocional, espiritual, etc. Debo mencionar, que nuestra Venezuela actualmente enfrenta un momento realmente estresante para muchos, que la violencia, inseguridad, el alto costo de la vida y muchas otras cosas más perjudican tu día a día, robándote la esperanza, fe y con ellas tus sueños. Y es precisamente allí, donde deseo conectar contigo desde la desesperanza y poca fe que tal vez estés experimentando. Se me ocurre que en este momento puede te estés preguntando que puedes hacer frente a todo esto que sientes está invadiendo tu vida y sueños.  Si tal vez, puedes seguir siendo positivo cuando vas al supermercado o a pagar tus cuentas y no tienes suficiente. Si, puedes pensar que saldrás a la calle sin el temor a que te roben, cuando estás viendo frente a  tu casa como roban a tu vecino? Si puedes permanecer tranquilo cuando vives a diario violencia a tu rededor? Y la verdad, es que no soy yo quien puede decirte que al momento de pagar tus deudas o vayas de compras le sonrías a la persona y le digas amablemente que no tienes para pagar, pero que estas actuando de forma positiva y esperas que la sonrisa baste para pagar. O simplemente, juegues a la negación y te digas que no está pasando nada, que nada te afecta, o como diríamos en criollo que todo te resbale, total p’ que estresarte. No, eso no es lo que deseo transmitirte porque tarde o temprano caerás en tus propias mentiras y al final del camino terminaras frustrándote más que al principio.
La verdad es que la única intensión de este escrito es hacerte sentir orgulloso de ser Venezolano que eres grande, que tienes sueños y que tú y solo tú puedes materializarlos. Que nadie te diga lo contrario, que no permitas que tus sueños se queden atrapados entre los hilos de la frustración, desesperanza y la falta de fe en un país.  En este momento, quisiera que observes bien lo que está a tu alrededor, que veas oportunidades en vez de imposibles, que converses contigo mismo y reflexiones sobre el vocabulario que utilizas a diario cuando te refieres a la situación del país o a tu vida particular en ese país llamado Venezuela, que construyas un mundo de posibilidades para ti, que sueñes a diario, que reces y te comuniques con ese que tú crees es tu Dios, no importa cómo le llames lo importante es que converses en silencio constantemente con ese poder que va  más allá de cualquier cosa. Ese, que puede hacer posible lo que creíste imposible.  Que te preguntes, como contribuyes a diario con la sociedad que te rodea y consigas una respuesta realista y a la vez grata. Que visualices como quieres que sea tu vida y que dentro de esa visualización puedas conseguir a esa Venezuela que tú quieres, no por milagro sino por tu contribución.
Ahora, se me ocurre que tú podrías estar conversando conmigo y en confianza me dices alguna, todas o muchas otras preguntas como estas: Aja… Duvraska muy bonita tu filosofía, pero como “carriso” hago todo eso? Como llego a conseguir esa Venezuela que me haga sentir confortable conmigo mismo, con mi familia, vecinos, amigos y todo aquel que me rodee? Como reencontrarme en este camino sin luz? Como es que puedo pensar en mis sueños si cada vez tengo menos de todo? Qué hago? Y yo, respondiendo a tus inquietudes podría comentarte que puede tengas razón de preguntarte todas esas cosas y más; sin embargo, mi estimado lector tendría yo que decirte que las respuestas a todas tus preguntas las tienes allí en tu corazón, pensamiento y mente. En tu propia mente habita la solución a todo ese panorama oscuro que según tú, te rodea. Es que mi estimado lector, si como Venezolanos nos maltratamos nosotros mismos en pensamiento, maltratamos el doble a nuestros vecinos por pensar distinto a nosotros y más grave aún, si a diario cada segundo que podemos  lastimamos de palabra y acción a nuestra hermosa Venezuela, entonces que pudiésemos esperar del ambiente que nos rodea si el único canal de comunicación que tenemos con nuestro país es el reclamo, envidia, frustración, descontento, y pare de contar…. “Es por ello, que te pido que en este momento reflexionemos juntos un minuto y te pongas los zapatos de Venezuela como país. Te imaginas que sería de ti, si todos tus familiares, conocidos, amigos y en general todo el que pase frente a ti, te dijese que no sirves para nada, que eres de lo peor, que no te ven futuro, que te iras hundiendo cada día en un hueco sin fondo. Que por más esfuerzo que hagas para salir adelante lo único que ganaras es fracasar. Pudieras decirme, como te sentirías? Serias feliz acaso con todas esas palabras de desaliento que provienen desde todo aquel que te rodea? Podrías levantar la cabeza en alto con facilidad y avanzar por un camino espinoso si nadie cree en ti y de paso tu confianza propia se ha venido debilitando a raíz del maltrato, malos pensamientos desde todos aquellos que te rodean.
 Entonces, de Venezolano a Venezolano. Si en vez de quitar, ponemos. Si en vez de criticar, aplaudimos. Si en vez de dejar de soñar, soñamos. Si en vez de ver oscuridad, prendemos nosotros mismos la vela y logramos unirla en una sola   para transformarla en esa luz radiante e infinita que todos necesitamos. Si en vez del fracaso, vemos oportunidades.  Si en vez de quejarnos, actuamos en pro y para construir una Venezuela mejor.  Si en vez de insultar, pedimos permiso. Si en vez de gritar, conversamos.  Si en vez de pelear, negociamos.  Pero sobre todas las cosas si en vez de pedir o esperar que nos den, hacemos y buscamos.  
Con todo esto, lo único que busco es lograr concientizarnos y aportar a nuestra Venezuela energía positiva para que ella y todos los que la queremos la veamos florecer en medio de ese camino rocoso que hoy enfrenta. Que sea nuestro pensamiento el que cambie, y que en todo momento te sientas orgulloso de ser Venezolanos, sin importarte un bledo si el otro actúa distinto, si existen otros que no están en tu onda de mirar en positivo a Venezuela y que por sobre todas las cosas logremos superar que la actitud de otros no  afecte nuestros, sueños,  tranquilidad y  estilo de vida que realmente queremos vivir, dejando así que ese otro que ya no eres tu viva, en sus excusas y en su papel de víctima. Como sabrán, ese que hace el papel de víctima en las historias tarde o temprano asume su fracaso y cambia o sencillamente no es parte final del cuento feliz porque no cabe. Mi estimado lector “Si tú quieres ser el protagonista de tu propia historia, no dejes que otro te escriba el final. Porque solo tú  tienes el poder de decidir.”
Por último, solo me queda decirte que como venezolanos tenemos muchas razones para sentirnos orgullosos, así como de amar a nuestro país, Venezuela. Que nadie nos quite esas razones que solo nosotros valoramos y conocemos. Por otra parte, considero importante mencionarte que parto de la premisa que el venezolano nació exitoso. Por lo que acá te dejo algunas características que según yo, identifican a un venezolano como exitoso. Reconócete, siéntete orgulloso y agrega muchas otras características y razones para sentirte exitoso y decirte a ti mismo que si se puede vivir mejor, que si se puede soñar y materializar tus sueños. Recuerda que estoy para escucharte y si deseas compartir tus ideas conmigo, escríbeme a duvraskamendoza@gmail.com o contáctame por Instagram @dubigsm.

#OrgulloVenezolano

1.                      El venezolano mantiene Actitud Positiva.
2.                      Ante el desconcierto o desavenencias siempre Mantiene el sentido del humor.
3.                      Decidido, Arriesgado y No le Teme al Cambio.
4.                      Siempre dispuesto a Brindar Apoyo.
5.                      Profesionales y Estudiosos. Siempre en ritmo de continuo aprendizaje.
6.                      Ingeniosos, Creativos y Emprendedores.
7.                      Son Familia. Nadie como los Venezolanos para compartir y hacer sentir a cualquiera como en su propia casa, convirtiéndose en los Panas de todos.
8.                      Atentos.  Desde pequeños aprendemos a pedir permiso y ser respetuosos. 
9.                      Inteligentes e Innovadores. Nos conocemos las mil y una p’ salir p’lante en pro de un mejor vivir.
10.                   Fuerza de Voluntad. Cuando se proponen algo, se mantienen firme hasta lograrlo.
11.                   El Venezolano mi amigo, me atrevería a decir casi sin equivocarme que es el único que incluye en su lema de día a día P’lante es P’alla, indicando que es Perseverante y va directo en Busca de sus Sueños.

Así que p’ que más… “Siéntete Exitoso y Orgulloso de ser Venezolano.” Ama a Venezuela y demuéstraselo: Alagándola, cuidándola, protegiéndola y engrandeciéndola Ella se lo merece.

Para ti… “Sueña, Activa y Disfruta”



Hasta el próximo sueño…

sábado, agosto 30, 2014

Preparar al Cerebro para el Exito

“Estoy lista, tengo todo lo que necesito,
mi fe, mi meta y la energía interna que requiero para materializarla.
Nadie puede detenerme, excepto yo. 
Y si yo lo tengo todo. Entonces que? 
      Actúa, disfruta y espera activamente.” 

Tu día será tal y como lo pensaste sería la noche anterior. Si, así es. En algunas ocasiones, cuando nos espera según nosotros un día estresante, por una cosa u otra, sea porque tenemos muchos proyectos pendientes en nuestro trabajo, reuniones laborales, o de actividades incluyendo la de nuestros hijos, implicando un “full day” de trabajo, actividades escolares, proyectos y pare de contar; pareciera, que para descargar la preocupación o estrés que nos ocasiona llevar a cabo un sin fin de actividades que exigirán un 200% de nosotros, según nosotros, nos encargamos de informarles a todos en casa, en el trabajo, al vecino, al perro o a cualquiera que se nos tropieza, que nos espera un día duro y estresante al siguiente día, comenzando a cargar nuestro cerebro segundo a segundo de pensamientos estresantes y angustiosos, convirtiendo nuestra noche de descanso, en una noche pesada y agotadora. 

Así que, si creímos por un momento que repitiendo a cada segundo que el día siguiente será agotador, angustiante o estresante nos podría ayudar a relajarnos y descargarnos, siento decir que estamos equivocados. Al contrario, pienso que repetir constantemente que nuestro próximo día será una angustia, o no tendremos tiempo ni para respirar, le estamos indicando a nuestro cerebro cómo debe ser su comportamiento ante tal situación. Entonces, como esta vez de lo que se trata es de reinventar estrategias y re-aprender, lo mejor que podemos hacer en esos días con infinidad de obligaciones laborales, familiares o personales, es preparar a nuestro cerebro para que contrariamente a reaccionar con angustia, reaccione con astucia y disfrute el reto de enfrentar un día excitante como ninguno. Un día que nos puede llegar a regalar paz interior cuando lleguemos a casa y reflexionemos sobre lo acontecido y nos demos cuenta que nuestra jornada estuvo llena de retos, nuevas personas con las que tal vez compartimos, nuevos lugares que no conocíamos, o más excitante aún es lograr felicitarnos al descubrir, que fuimos capaces de disfrutar un día como ningún otro con entusiasmo y atentos al siguiente reto.  Es en esta etapa cuando en mi opinión, comenzamos a ser creativos y construimos días excitantes y potencialmente exitosos, reinventándonos así nuevos pensamientos y alojando en nuestro cerebro emociones positivas, re-aprendiendo que es más valioso preparar a nuestro cerebro para el éxito y que se mantenga disfrutando de la vista y emociones que descubrirá en el transcurso del camino, concediéndole así a la meta toda la energía y no al tiempo que nos lleve materializarla.

Hasta el próximo sueño…



viernes, enero 28, 2011

Luzco mi mejor Gala “Confianza” y Tu?

Son tiempos en los que la palabra confianza, no se encuentra a la orden del día y es por ello que en este artículo les invito a estimular una palabra tan clave para existir, convivir, compartir  o relacionarte con otros.
Comprendo cuando algunas personas me mencionan que su capacidad de confianza es baja o casi nula, y en ese momento de respeto "reflexiono" y  reconozco que cada quien surge entre los tropiezos de la vida de forma distinta, y que es tarea de cada quien devolverle a su corazón la alegría que significa vivir a plenitud. “En mi opinión, para obtener esa alegría un paso importante es la confianza propia y en otros”.
“Sin confianza es como insostenible superar obstáculos, ser perseverante y finalmente alcanzar el éxito personal y profesional.”
Si no confiamos en nuestras capacidades o fortalezas, es difícil que otros nos convenzan que las poseemos. Por otra parte, es desde nuestra capacidad de relacionarnos que adquirimos aprendizaje; y finalmente, si no hay confianza en el ambiente en el cual vivimos. Como entregar y demostrar todo lo que somos?
Como un ejemplo práctico y diario defino “Confianza”, como el acto de lucir nuestra mejor gala o vestimenta. Si tememos a ser criticados o pensamos que nos la quitaran de las manos, entonces preferimos resguardarla en nuestro closet y el día menos pensado revisamos nuestro closet y nos damos cuenta que aquello que tanto protegimos por miedo,  ya no se ajusta a nosotros, es decir, ya no lucimos como en nuestros buenos tiempos y es posible que a continuación vengan a nosotros sentimientos de desilusión, frustración y/o arrepentimiento, por haber decidido protegerla con tanta precaución que finalmente termínanos restándonos oportunidades de crecimiento y aprendizaje.
Así que, desde mi punto de vista, nuestra mejor gala “Confianza” requiere la luzcamos sin miedos, disfrutándola enérgicamente, confiando en todo momento en nuestras habilidades, y convirtiéndola en el vital soporte de nuestras metas cuando apoyándonos en ella logramos perseverancia y constancia absoluta, desarrollando relaciones más positivas y efectivas que redirijan nuestro camino hacia nuestros sueños.
Finalmente, mi estimado lector quisiera regalarte algunos tips que pudiesen servirte de guía en la próxima oportunidad que decidas vestir tu mejor gala  “Confianza.”

-  Escucha a tu corazón. Es lo que coloquialmente podríamos llamar “seguir nuestra intuición.”
 Estate alerta cuando vengan a tu mente pensamientos traicioneros –de castigo o negativismo- que normalmente nos visitan por miedo a lo desconocido o a ser criticados.
 Crea un lema para espantar esos fantasmas de negativismo y desconfianza. En mi caso, “Confío en mis habilidades y actúo desde el amor de Dios.”
- Cada persona es distinta y aceptarla tal cual es, te ayudara a sumar un punto más a tu confianza hacia otros, extrayendo de ellas lo mejor para convivir en mayor armonía.
 Recuerda que tú tienes todo lo que necesitas para caminar confiado hacia tus sueños.
- Por ultimo mi querido lector recuerda estos dos lemas, que en mi caso aprendí y sigo al pie de la letra cada vez que detecto que los fantasmas del miedo intentan robarme mi mejor gala.

“Cuando el miedo te invade en proporciones inimaginables, es porque en ese momento estas más cerca de alcanzar el éxito”

“Si te consigues en el medio de una encrucijada, tómala.”


Recuerda que estoy para escucharte por duvraskamendoza@gmail.com


Hasta el próximo sueño… 

jueves, diciembre 02, 2010

Inmigración Saludable

Me atrevo a decir que la mayoría de los que llegamos a este país (Estados Unidos de América) o en general cualquier inmigrante, tiene en mente el progreso frente a todas las adversidades; sin embargo existen igualmente momentos de debilidad en los cuales podríamos desistir de nuestra meta inicial, que como ya lo dije es el “Progreso”. Por ello dedico este artículo a visualizar la inmigración como un proceso, manteniendo siempre en mente que la Salud espiritual, mental y física es primordial para lograrlo.



La salud espiritual es precisamente mantener la fe frente a todo teniendo a Dios siempre presente y abrir nuestros corazones a sus bendiciones agradeciéndole por todas las vivencias que tenemos, si realizamos esta tarea a diario nuestra salud espiritual cada día será más fuerte.


Por otra parte cosechar en nuestros corazones amor propio y también hacia otros (llámense: familiares, vecinos, amigos, sociedad en general) agregando igualmente amor por el país y ciudad donde resides actualmente, es otra herramienta que te ayudara a mantenerte siempre firme y útil elevando tu autoestima y reafirmando tu labor y fin en ese ahora tu país.


Es precisamente cuando nuestro corazón está cargado de fe y amor cuando nuestra salud mental comienza a transformarse y a ser más creativa, dándole forma a los proyectos de vida que podríamos estar manejando en ese momento o inclusive generando otros mucho más productivos que los actuales.


Salud espiritual + Salud mental es la clave para lograr mantener una Salud Física optima, ya que el stress que a diario vivimos en nuestros trabajos, hogar y sociedad desvanece en ocasiones nuestra salud física, ocasionando desde resfriados simples hasta enfermedades mucho más seria y eso es precisamente lo que debemos evitar ya que sin una salud optima.Como realizar nuestras labores diarias?, Como vivir a plenitud y lograr avanzar cada día en el camino del éxito y la felicidad?


Estimados lectores el éxito y la felicidad es de quien la quiere ya que todos sin excepción poseemos las herramientas para alcanzarlas, manos a la obra y comencemos desde hoy a crear nuestro futuro repleto de Salud.

Hasta el proximo sueño...
Por Duvraska Mendoza. Conferencista Motivacional



Web: http://duvraskamendoza.blogspot.com/


E-mail: duvraskamendoza@gmail.com

sábado, noviembre 13, 2010

…today´s gonna be a good day

Visita este enlace y contágiate con I gotta feeling, en nuestro caso la disfrutamos en familia …today´s gonna be a good day

Estimados lectores recordándoles y teniendo en mente lo poco o mucho que les conozco e independientemente de eso, llega a mí lo que llamo la capacidad de conectar con otros o tal vez eso que conocen algunos como “Feeling”.

Se trata de sentimientos, de ese saltarín que nos alegra la vida y que algunos dirán –Si, pero también la entristece… estoy de acuerdo no dudo que esto ourra; sin embargo como en todos mis escritos destaco lo positivo, aquí voy otra vez a ver que me sale.

Sentimientos o Feeling -anyway- que agradable es envolverse en sentimientos sintiendo que eres cual caramelo o en mi caso particular un chocolate “Ferrero Rocher” jajajaja valga la propaganda ya que son estos los chocolates que mas me gustan.

Teniendo una envoltura tan maravillosa repleta de lo mejor que eres, de la capacidad de dar y compartir, de la alegría y que esa emoción alucinante colme de grandeza no solo tu corazón sino el de todo aquel que te acompañe. Que más se puede pedir?

En mi opinión, nada más… contrariamente nos tocaría agradecer por todo esto y más. A quien? Pues nuevamente desde mi perspectiva y creencia “A Dios”, pues es él quien nos entrega la fe y la esperanza para conservar los sentimientos positivos en nuestros corazones.

Para mí no hay duda que sentirnos bien parte de nosotros mismos, pero mucho más allá de eso alguien más mueve las manecillas del reloj de tu corazón, solo hay que dejar que suceda, que se muevan y se enrumben a la aventura de conocer y probar todo el caramelo o chocolate que te envuelve.

Ahora bien como tengo tiempo que no me tomo un tiempo para halagarme jajajaja ,voy a aprovechar que converso con ustedes de sentimientos para detallarles que la envoltura que llevo es lujosa y delicada -hasta en los diccionarios más sencillos se puede conocer el significado de estas dos palabras-, y ese chocolate que se encuentra dentro es sincero, comprometido a proporcionar el mejor sabor en los paladares de quien destapan su envoltura, agradecido por cada día que pasa y por cada persona que toca su corazón, sin importar la forma o la circunstancia ya que de la capacidad de explorar otros caminos me instruyo , multiplicando ese aprendizaje a otros mediante mis escritos, conferencias o talleres motivacionales o más sencillo aun en una conversación con mis amistades o conocidos o hasta en un email que en muchos casos termino compartiendo con algunos de ustedes en respuesta a sus opiniones de mis escritos.

Es que si no fuese por el sentimiento que me envuelve no pudiese escribir, no pudiese ser, no fuese yo.

Entonces mis estimados lectores siéntanse caramelos de la vida, envuélvanse en los sentimientos más hermosos que vibran en los corazones “Amor, Fe y Esperanza” y conserven siempre antes que nada la grandeza de haber dado todo de ustedes a todo aquel que no por casualidad les acompaña en el camino de la vida, no esperen solo recibir, transmitan alegría y full vibra positiva cada día porque cada día es un nuevo día para vivir y disfrutar...

Hasta el próximo sueño...

jueves, julio 08, 2010

Ondeando la Bandera en la Copa Mundial de Fútbol Sudáfrica 2010, un mensaje de Unión, Fuerza y Grandeza…

Te regalo el enlace del video oficial: K´naan y David Bisbal (Video Oficial) Copa Del Mundo Sudáfrica( 2010): http://www.youtube.com/watch?v=MWIGR7dEvrY

Estimados lectores gran parte de nosotros ha vivido directa o indirectamente un fenómeno que podría llamarse mundialista, si así creo que lo llamare definitivamente. Al pasar de los días de este grandioso espectáculo como es el Mundial de Fútbol el cual esta a punto de culminar este Domingo 11 de Julio de 2010 con mucho éxito diría yo, hablando particularmente en términos emocionales y de aprendizaje porque financieramente tal vez a más de uno le haya afectado jajaja, aquellos que lograron ver aunque sea un jueguito en vivo, otros jugando la quiniela o simplemente haciendo apuestas sencillas, algunos otros invitando a sus amistades o familiares a ver los juegos en casa o en algún sitio público, en fin como no se cuanto ha gastado ni ganado cada quien y tal vez mi cabeza no de para tanto numero pues me toca escribir sobre aquello que si se siente, se ve, y definitivamente se ha incorporado en nuestro día a día que es la alegría por compartir 2 horas de juego o hasta más por diversión y fanatismo en algunos casos hacia un equipo específico.

Llevo casi un mes respirando un aire distinto en las calles y en cada una de mis amistades o familiares y que placer me da inhalar ese aire, es que sin darnos cuenta nos hemos involucrado todos en un mismo tema, en un solo espacio y con un solo fin.

Mi hijo que ya muchos de ustedes lo conocen por mis escritos, ha formado en casa definitivamente una revuelta completa, yo nunca hasta este año había estado tan pendiente de un juego y por supuesto no había compartido con alguien tan cercano esta experiencia de disfrutar cada comentario y cada jugada de todos los equipos que participaban en un Mundial de Fútbol, en este Mundial Sudáfrica 2010 mi hijo me contagio de su alegría y conocimiento y me pareció inicialmente cómico como comentaba los juegos, como se concentraba en las jugadas, pero después fui observando que no solo se trataba de eso y que nos unía la emoción de gritar un GOOOLLLL y chocar nuestras manos, de reírnos y por supuesto llorar porque aquí entre nos también sirvió para desilusiones al ver a nuestro equipo perder (Shhhhh que nadie se entere que nuestro equipo no clasifico para la semi-final jejejeje) tal vez después les cuente al respecto…

No solo por lo que vivía en casa, sino también por los comentarios de las personas en la calle, mis amistades y pare de contar me fui dando cuenta que no solo se trataba de un simple torneo o campeonato deportivo. No, definitivamente esta Copa Mundial de Fútbol Sudáfrica 2010 es mucho más que eso, este grandioso evento ha sido capaz de transformar nuestras vidas, de dar un vuelco a las prioridades que tenemos, es decir, si observamos a fondo lo que ocurría algunos fanáticos dejaban sus trabajos por ver el juego o si se trataba de un fin de semana y el equipo que nos gustaba jugaba hacíamos lo imposible por ver el juego. Conclusión: A la hora de ver el juego no hay excusa busco la forma y manera de verlo y disfrutarlo en compañía de quien quiero y deseo.

Que tal?, Como lo ves?,Te gusta esta conclusión?, Te sientes identificado (a) con ella?

Entonces yo curiosa con mi pensamiento como siempre, comienzo a confirmar que hay eventos que pueden transformar tu vida y la de muchos, que al unirnos con un solo fin, en una dirección, todos juntos por un camino en busca del bienestar social más que el individual podemos lograrlo (cualquier parecido con la realidad Venezolana, es pura coincidencia).

Que la alegría, emociones positivas definitivamente se contagian con una fuerza tan sorprendente que mientras más contagiado estas, más das en beneficio del fin propuesto.

Que SI, podemos priorizar en nuestra vida y lo único que constantemente nos inventamos son excusas para no cumplir con nosotros mismos.

Que SI, tenemos tiempo para compartir con nuestros familiares y amigos.

Que un momento de relax lo requiere cualquiera y es nuestro deber dárselo a nuestro cuerpo y mente cuando lo necesita y pide a gritos.

Ahora bien no todo es hermoso en este mundial y aunque todos mis escritos están realizados desde mi punto de vista sobre el tema que escribo, igualmente en este caso hago la acotación que solo mi reflexión habla en estos momentos.

En esta copa mundial de Fútbol 2010 vi perder a varios equipos, el ganador debe ser solo uno y para llegar a serlo se debe transitar un camino en el cual no se sabe nunca que va a pasar. Vemos camisetas azules, verdes, amarillas, rojas, naranja, blancas y pare de contar pasar por los campos e inclusive vemos llorar no solo a los espectadores sino también a los jugadores y si viésemos por un huequito, más de uno en sus casas, lugares de trabajo o diversión también lloraron porque su equipo favorito no clasifico para dirigirse a la final y quedarse con la tan anhelada Copa.

Por supuesto que todos nos divertimos con chistes jocosos sobre el equipo que no clasificaba, particularmente de aquellos que por tradición normalmente pasan a ser dueños de las finales, sin darle espacio a aquellos que consideran contrincantes menores.

En fin, el caso es que toda la situación que si Italia, Brasil y Argentina principalmente no clasificaron trajo un sin fin de comentarios, burlas y pare de contar y aunque es bastante divertido involucrarse en eso ya que yo también lo hice, también confieso que mi mente inquieta me dijo: -Cuantas veces hacemos esto sin tratarse de un Juego sino en la vida real y en situaciones hasta más delicadas? Por otra parte observe que ciertamente hay tradiciones pero que también hay circunstancias que ameritan romper con ellas para dar paso a otras nuevas y por ninguna circunstancia debemos considerar que somos más grandiosos que otros solo porque hemos saboreado el éxito en una o varias oportunidades dice alguien por allí “No dejes que el éxito se te suba a la cabeza, ni la derrota al corazón”.

Cuando pierde un equipo como Italia por ejemplo solo vemos que perdió el campeón del mundo 2006, que horror, como va a ser? Pero si son los campeones como se dejan de otros equipos más “pequeños”? y bueno cuantos comentarios y chistes no salieron de esta selección… y así con Brasil, Argentina y se puede decir que hasta Francia quedo entre ese lote de selecciones que no perdonamos que no clasificara, cuando sabemos que solo uno puede ganar la copa jajajaja bueno así somos, inconcientes en el inicio sin embargo no implica que no analicemos otras cosas después.

Cuanta presión le imprimimos a nuestros equipos para que clasifiquen y den la cara por nosotros, en nuestro caso como Venezolanos hemos escogido selecciones extranjeras ya que no hemos tenido la oportunidad de estar en un Mundial de Fútbol con nuestra selección Vinotinto -esperemos en el 2014 a ver si tenemos esa gran dicha-. Bien si hablamos de presión cuando ya eres campeón o eres de esos pocos equipos que por tradición ganan la copa, tu presión no solo es dada por ti de demostrar ser el mejor jugador, la mejor selección, sino de seguir la tradición de estar entre los mejores de los mejores y cuando eso no es así y la sociedad te señala de una u otra forma criticando destructivamente tu actuación se te pone chiquitita la cosa y ese espacio que antes era de diversión sana se convierte en burla, decepción y porque no hasta frustración, es duro si lo pensamos no a nivel Futbolístico sino a nivel personal, imagina una situación parecida a la descalificación de estos equipos en tu vida y coloca un obstáculo como la critica social en ella. Difícil de cargar más no imposible cuando se tienen herramientas útiles iniciando con una grandiosa y fabulosa autoestima, pero si no es así? Cuantas cosas destruimos en acto y palabra nosotros mismos conciente o inconcientemente?.

“La sociedad cuanto no puede engrandecer un país? Pero también cuanto no lo puede destruir cuando no se da cuenta que ella misma es quien se marchita su florecimiento” esta es precisamente la reflexión que me quedo de este trance Futbolístico.

Recuerdas que mencione contrincantes menores? Quien se imagino que Suramérica en general iba a realizar tan buen papel en este mundial Sudáfrica 2010? Y cuando hablo de esto me refiero a países como Chile, Uruguay y Paraguay estos dos últimos diría yo los ganadores sentimentales para mí de esta Copa Mundial jugando partidos emocionantes e inigualables a ningún otro y pienso yo que cada vez que se enfrentaron a sus contrincantes tal vez los vieron como pequeños, sin embargo hasta el último segundo nos regalaron un gran juego sobre todo en los cuartos y semi-final hicieron un excelente trabajo y aunque fue una lastima no verlos continuar felicito su ímpetu en cada juego por demostrar que también pueden ser los mejores entre los mejores y romper definitivamente paradigmas en tener siempre a los mismos equipos en las últimas etapas de las copas mundiales, haciéndose un nombre tal vez de ahora en adelante como nunca lo han tenido o como nunca lo habían reconocido.

Y aquí es donde va mi segunda reflexión de aquello que no fue color de rosa en el mundial pero que deja un aprendizaje grandioso: Criticamos que lo tradicional no continúe cuando podemos dar paso a nuevas estrategias y oportunidades que pueden ser más valiosos que lo que normalmente y por costumbre terminamos haciendo día a día.

Recibe con agradecimiento lo nuevo, date la oportunidad de reinventar tu día, rompe tus paradigmas y lograras la automotivación que requieres para alcanzar el éxito.

“No permitas que el éxito se te suba a la cabeza, así como la derrota al corazón”, esta frase me hace pensar en aquellas circunstancias en las que tal vez uno que otro equipo subestimo a su contrincante por considerarlo pequeño o por tener ya prácticamente el juego ganado, me recuerda a ese juego Estados Unidos Vs. Eslovenia en el que este último teniendo el partido 2 a 0 en el segundo tiempo su contrincante logra igualar el partido y culminarlo en un empate sorprendente de 2 a 2 cuando ya se creía que Eslovenia ganaría sin problema alguno, definitivamente este es uno de los partidos que describiría bastante bien la frase inicial ya que Estados Unidos en ningún momento se dejo alojar la derrota en el corazón y logro igualar el marcador.

Y otro ejemplo de este caso, tal vez sea el de Argentina Vs. Alemania en el cual dicen por allí -no lo se-, que por hablar de más y subestimar al contrincante termino eliminado por su rival en la tan esperada revancha jajajaja, tal vez porque ya se pensaban ganadores y se les subió por un instante el éxito a la cabeza.

En fin para no entrar en polémica sobre este equipo -que sin nombrar ya saben cual es- por tener millones de seguidores y también críticos en la misma cantidad, solo me queda dejar bien pero bien claro que no es ser humilde lo que necesitamos, sino ser sinceros en nuestros sentimientos y actos. Tal y como pasa en este último caso de España para seguir en los comentarios Futbolístico cuando escuchamos declarando a los jugadores Españoles en algunas oportunidades reconociendo que no ha sido el mejor juego, que la suerte corrió junto a ellos y pare de contar pero, fíjense allí esta en la final contra Holanda y no es por nada aquí entre nos jajajaja yo considero que este juego de Semi-final contra Alemania fue el mejor jugado por los Españoles, de resto coincido con sus declaraciones y como no soy fanática de ninguno de los dos equipos que se disputaran este 11 de Julio la Copa Mundial de Fútbol tengo la virtud de desearles a ambos Éxitos y que Gane el Mejor y para Uruguay el mayor de los Éxitos en esa disputa contra Alemania por el Tercer puesto.

A ustedes mis estimados lectores y fanáticos mundialistas éxitos siempre, que gane el mejor y que la fuerza, unión y alegría nos acompañe siempre jajajaja.

Hasta el próximo sueño…

sábado, julio 18, 2009

Pepe le Pew y Penélope

Pepe le Pew una mofeta de nacionalidad francesa que vive eternamente enamorado de una gatita negra llamada Penélope, a la cual se le mancha la cola con pintura blanca, formando una línea blanca a lo largo de su cola.

Recuerdan ustedes este personaje tan maravilloso? Particularmente a mi me lo hicieron recordar hace poco y les cuento que luego de ello nació este sueño fantástico que hoy comparto con ustedes.

El Amor es el tema principal de esta aventura de persecución, ya que Pepe no para de hacer malabares para conseguir que Penélope acepte estar con él. El no concibe un NO por respuesta, así que entre brinco y brinco esta incansable mofeta atraviesa las mil y un aventuras para llegar hasta su amada zorrillita – su verdadero y único Amor- .

Lindo no?, Y como a mi me encanta sacar provecho de toda circunstancia, quiero detenerme un poco en el cuento de este adorado zorrillo para conversarles sobre algunas reflexiones que me conllevan a darle significado a la palabra AMOR.

Es que cuando se trata de alcanzar un sueño el ingrediente básico es Amor: ese amor que te alimenta el espíritu y el alma, para que ese tu cuerpo FUNCIONE.

En nuestra vida tropezamos diversas circunstancias que exigen de nosotros un malabarismo funcional, casos en los cuales no aceptar un NO por respuesta demuestra nuestra perseverancia ante tales hechos y puede que si sea cierto que tus sueños te conlleven a caídas bruscas, pero eso no hace que sean inalcanzables solo se sumaran a la experiencia, la experiencia a tu aprendizaje y el aprendizaje a la renovación de ese sueño que te hayas propuesto.

La paciencia que Pepe le Pew le inyectaba a su personaje entre brinco y brinco mientras que su gatita Penélope corría desesperada para no ser alcanzada, me deja impactada. Me imagino estar en la mente de este personaje y entre sus pensamientos puedo escuchar una frase que dice según yo, lo siguiente: “Estoy confiado de mis habilidades, estoy seguro la alcanzare y podré abrazarla con placer, así que voy a mi paso y ella al suyo y después de todo disfrutare mi triunfo”. Que tal? Coincidirías conmigo en esto?

Confianza, Placer, Disfrute y Paso a paso respetando el del resto de los que te acompañan. Ufff… me encanta que Pepe le Pew me haya permitido entrar un ratito en su mente y extraer grandiosas ideas a la mía e incrustarlas en cada proyecto y sueño que se me ocurra por mas elocuente que sea.

Que cosas con esta caricatura. No se si recuerden, pero en uno de los capítulos las circunstancias cambian cuando Pepe le Pew busca una manera mas original de llegar a su adorado Amor y llega a una fabrica de perfumes donde cambia su olor entre mezcla y mezcla; por su parte Penélope ya cansada se inserta en una fabrica de Quesos para que su olor se parezca mucho mas a la de su perseguidor y por fin puedan estar juntos … El caso es que cuando se encuentran podemos darnos cuenta que ambos son los mismos, pero con roles distintos, es decir, un zorrillo que ahora huele bien y una gatita que ahora huele terriblemente…

Cambiamos para agradar a otros y no a nosotros mismos? Será esto lo que paso en uno de los capítulos de nuestra mofeta caricaturesca? o tal vez, es que cambiamos para conseguir lo que tanto queremos, sin importar que podríamos cambiar la naturaleza de lo que somos, de lo que nos rodea y de quienes ahora podrían compartir con este nuevo yo, porque mas que una decisión para agradar a otros, es una decisión propia?.

Mis apreciados y caricaturescos lectores somos mofetas transformadas o transformadoras?. Solo tú puedes saber si cambias por otros o por decisión propia.

En el enlace anexo http://es.yupis.org/juegos/pepe-le-pew-enamorado/, podrás jugar con Pepe le Pew a alcanzar a Penélope, disfrútalo y...


Hasta el próximo sueño…

MADISON HIGH SCHOOL CLASS OF 2020 - TODAY IS YOUR DAY. NO DOUBT. YOU ARE A WARRIOR

We made it Gabriel! woo-hoo.... “Even in times of trauma, we try to maintain a sense of normality until we no longer can. That, my friends, ...